Sinh tố sử dụng từ sữa chua kết hợp với chuối và dâu tây mùi thơm lẫn vị béo rất tuyệt, thích hợp cho mọi lúc. Thức uống này giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C.
Sinh tố sữa chua dâu chuối

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram sữa chua
  • 2 quả to chuối
  • 10 quả dâu tây
  • 200ml sữa tươi
  • 2 ly cao đá xay nhuyễn
Hướng dẫn cách làm:
sinh-to-yaua-dau-chuoi

Sinh tố sữa chua dâu chuối

 

  • Chuối lột bỏ vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ.
  • Dâu tây cắt cuống, rửa thật sạch, cắt làm 2. ( Các bạn có thể chọn các loại trái cây yêu thích,nhưng chuối và yogurt kết hợp với nhau rất thơm béo, nên chọn thêm 1 loại trái cây khác nên chua nhẹ như dâu,kiwi,…)
  • Cho vào cối xay : chuối, dâu tây, sữa chua và sữa tươi. Mình không dùng đường vì đã có vị ngọt tự nhiên từ sữa chua và trái cây. Vừa xay vừa cho đá xay nhuyễn vào, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, ko còn lợn cợn Lúc này bạn có thể sẵn sàng thử món sinh tố này rồi. Rất dễ phải ko các bạn!

Mong các bạn ngon miệng với món sinh tố sữa chua dâu chuối nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sinh to dau chuoi Sinh to dau chuoi sinh to dau chuoi ngon sinh to sua chua dau chuoi

Pha Lịch sử món sữa chua tự nhiên Củ cải súp khoai trư ng ngô ng canh ga chien thom ngon Cu cai trang lẩu cá lau nau pho bo bún gà nấu nấm khuyên bong lan trung muoi ngon bánh tráng nướng cach kho ca ngat Ý Tưởng sươn rau mui cach lam banh mi nhan khoai lang BANH CHUOI chạo sả bí quyết bảo quản các loại rau tươi kho muc bo nuong sa atisô bánh tép chiên giòn lam dau phu màu cam mũ lưỡi trai đoàn đậu phụ xóc thịt hộp thạch sương sa Khéo Tay canh cua nau mong toi Vit xiem thạch lá dứa ¹i mon an tu trung cá kho kiểu Hàn Cá kho kiểu Hàn con cua NẤU ăn ngon banh kem Cà thu ngao hấp sả cà ri tôm sú nước dừa mùa hoa miền bắc bánh chocolate Tỉa con cua từ quả cam che bo cho ngay he ngon mÃƒÆ lá chanh Mon an mua canh cải nấu cá cách làm bánh mỳ cuộn tôm chiên xù cach nâu măm súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm susu Món Chè súp gà nấu susu xao nam cách làm lẩu lươn miến xào đậu muc kho rim cay Nấu ăn ngon banh bi pasta nhật bản Mông Cổ ga ta hap ngon hến xào Bún bò Huế xoi gac Thit nướng sandwich tra xanh bánh khoai lang nhân hạt sen mon bun chả giò chiên cốm xanh hoanh thanh cà ri gà canh suon cách làm gà mi tron rau mi trong rau chan vit cach lam banh trang nuong vài cach nau pho ga ngon Trang chủ cha cua ngon các món xôi ngon ghẹ Súp ghẹ ngon ngọt súp ghẹ xanh flan caramel trứng rán Thịt heo rán ga bop rau ram Vừa suon non chè rau câu Mon ca Nhấm Mâm cơm Bánh bột gạo Trang trí Củ cải trắng mon bun xao công thức làm thịt kho đơn giản mà ngon cach tao hinh banh bao Xếp đồ nau sam bi dao Thảo dọn dẹp nhà cửa cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật công thức sinh tố chuối trà xanh người nội trợ Ma chè khoai môn món măng tây nướng COM CHIEN thach dau ngon thịt xông khói cuộn súp khoai lang nấu bắp mon vit luoc cach lam nom rau câu mứt sen trắng